Alimentación y Salud

Alimentación y Salud

En la obesidad confluyen factores genéticos y mediambientales. La causa más común es un exceso de aporte calórico y un bajo consumo de energía. En las últimas décadas tendemos al consumo de alimentos hipercalóricos, a la vez que somos cada vez más sedentarios. Además,...
Psicología para el Bienestar

Psicología para el Bienestar

«El cambio se produce cuando uno se convierte en lo que es, y no en lo que no es» Imagínate avanzando por un pasillo que tiene tantos metros de largo como años tienes, este pasillo tiene unas puertas cada cierta distancia que debes abrir y cerrar para poder seguir...

Terapia GESTALT

“Pareciera que el tiempo de pasarlo bien, del placer, de crecer y aprender, es la niñez y la juventud, y que llegar a la “madurez” significa abdicar de la vida misma.” – Fritz Perls. La palabra Gestalt se traduce como “puesto ante los ojos”, pero para poder entender...
Taller gratuito

Taller gratuito

¿Quieres conocer todo lo que la Naturaleza puede hacer por ti? ¿Conoces los beneficios que te aporta el Ayurveda? ¿Sabes lo que realmente contienen los productos de higiene y cosmética que usas a diario? Aprende a sacar partido a los recursos naturales, ayudando a tu...